方山县HDPE-M改性双壁波纹管厂家生命在于运动，运动有哪些好处？

运动增强活力，运动锻炼身体，运动增加新成代谢，运动更是生命的根本形式，适度运动，有益健康！

生命真的在于运动吗？

嗯，是这样啊，“动”是生命的特征，飞潜走植无所不动，即使外在不动，内里也是活动的。例如大树，植在那里千百年不移，但是它的内部各种元素上上下下，没有停歇。

我们人，健康的人如果躺一天，就会感觉气息不足，躺两天食欲下降，躺几天腿脚软弱无力，越不运动各种能力越持续下降。

运动也要适量，不是运动得越多，生命力越强。古人有：久行伤筋，久立伤骨的告诫，这对与嗜好健身的人是个好的借鉴。

为什么会有生命在于运动这种说法？

因为只有做运动才能创造生命

有人说生命在于运动，到底是生命在于运动还是在于静止？

劳逸结合，世上没有绝对的东西。

生命在于运动，乌龟不运动为何却可以长寿？

这种问题首先要拒绝任何“鸡汤文”，其次不要“咬文嚼字”，刻意揪着一两个字不放，而忽视了这句话本来的意义！

生命在于运动，更多的是对于人类来说的，当然我们不必加上人类两字，不然这句话就感觉没有那么“浓缩”了，不再朗朗上口！

同时，运动静止都是相对的，即使对于人类，经常运动的人也未必比不运动的人寿命更长，就好比经常吸烟的人也有可能比不吸烟的人寿命长，生命在于运动只是一个普遍的诠释，说白了就是平均来说！

当然，运动更是指适当的运动，而不是一直猛烈的运动，如果你非得认为是猛烈的运动那不就是抬杠吗？

还有，刻意拿乌龟与人对比也是一种“抬杠”，不同的物种新陈代谢和生命规律本身就相差很大，根本没有什么可比性！

最后，运动应该是一种广义的定义，不应该是我们所理解的狭义运动，比如跑步等。运动也包括新陈代谢的过程，血液流通，甚至思考也算是一种运动！

而科学上对死亡的定义是脑死亡，脑部不再活动，或者我们经常说的呼吸停止，心跳停止等等，这也侧面说明了生命在于运动，一旦停止可能就意味着死亡！

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